Медитація здорові та розслабляючі звукові можливості:
* 4 розслаблююча аудіо музика для медитації
* 4 дощових звукових звуків
* 1 розслабляючий фон медитації
* Висока якість звучання
* Проста і зручна навігація частини аудіопристрою
Медитація - це здорова практика, в якій індивід надихає розуми або пропагує спосіб свідомості, або реалізувати певну користь або самоціль. Термін "медитація" включає в себе безліч прийомів, спрямованих на сприяння релаксації, побудові внутрішньої енергії або життєвої сили та розвитку співчуття, любові, терпіння, щедрості та прощення або зменшення стресу. Медитація або здорові звуки часто включають в себе внутрішні зусилля, щоб певним чином саморегулювати розум. Медитація музики часто використовується для очищення розуму, охолодження після стресової ситуації та полегшення багатьох проблем зі здоров'ям, таких як високий кров'яний тиск, депресія або тривога.
Існують три основні критерії, необхідні для практики медитації: використання визначеної методики, релаксації логіки та самоіндукованого режиму. Мантри допомагають досягти релаксації та самонавіючого режиму. Найпоширенішою мантрою є Ом. Для досягнення однозначності розуму постійне повторення мантр під час сеансу медитації дуже важливе. Зазвичай мантри містять ряд незрозумілих фонічних фрагментів, таких як Ом або Ху.м.
Медитація та здорова музика більшу частину часу збираються разом. Доведено, що певний тип музики допомагає розслабитися і концентруватися. Якщо ви хочете мати гарну сеанс медитації, мудро мусите вибрати музику. Виберіть хороший шматочок медитаційної музики або медитативну, натхненну, інструментальну музику (наприклад, фрагмент частинки фортепіано, класичний музичний піццей або будь-який інший тип інструментальної музики). Інструментальна музика стимулює правильну діяльність мозку (інтуїтивну сторону вашого мозку). Музика з лірикою включає в себе діяльність вашого лівий мозок (раціональна сторона вашого мозку), тому що мовно-вимовлені слова змушують думати. Завдяки цьому інструментальна пісня ідеально підходить, коли ви хочете використовувати можливість медитувати з музикою. Пісні з хорами добре, доки голоси не вимовляють лінгвістично розмовні слова.
Слухайте свою медитативну музику за допомогою аудіопристрою з навушниками, в затишному обсязі, використовуйте природне діафрагмальне дихання, відпочивайте, фокусуйтеся та віддавайте себе музиці - хай музика природа працює над вашими емоціями, розумом і душею. Насолоджуйся!
Звуковий приклад тренування медитації - це чудовий вибір музики для сеансу медитації. Він містить звукові доріжки інструментальної музики, ідеально підходить для відпочинку та досягнення самоіндуювання режиму.
Медитація здорових звуків відгуки:
Найкращий інструментальний медитативний звук музики для йоги:
Мої улюблені сеанси медитації та йоги звучать музично. Великі саундтреки для музики для відпочинку, розум просвітлення або навіть для бігу. І навігація цього додатка настільки проста!
Велика медитація і цілюща музика:
Я користуюся цим додатком дуже часто. Це допомагає зосередитися на собі під час сеансу медитації та повторення частини мантр. Це дозволяє мені проводити якісний час, зосередитися і бути готовим до робочого дня або застуди після деякої стресової ситуації. І це так зручно користуватися!
Тренер з медитації забезпечує якісне час медитації:
Я використовую це додаток в кінці моїх сесій йоги. Більшість учасників дійсно задоволені якістю медитаційних фрагментів музики. Вони люблять кожну інструментальну пісню з цього додатка. Якість звуку висока. Медитація, повторення, сеанс, фрагмент, холод, частина, можливість, режим, час, пісня, медитація, здоровий,
Нова медикаментозна практика в лікуванні йоги:
Я почав медитацію нещодавно. Це додаток для музичних інструментів для тренерів Meditation - це чудова можливість для початківців розслабитися під час сеансів медитації. І це дуже зручно, якщо у вас не вистачає часу: вибирайте час, коли ви хочете слухати медитативну музику, і коли музика зупиниться, ви точно знатимете, скільки часу ви витратили на медитацію, повторення мантр та збереження себе в самоінфузійному режимі.
umi Max
